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8大主題《健康多活十年》讀書會課程影音

天行悅健康讀書會-中西醫博士聯合導讀《健康多活十年》

統整2019年健康讀書會精華知識,整合中西醫博士健康知識,無論是舊雨新知都能從中收穫健康訣竅,透過8大主題的講解學習受用一生的健康習慣!破除健康的盲點與誤區

健康讀書會影音8大精華主題

  1. 健康GPS-看懂自己的健康地圖
  2. 身體打電報—身心排毒很重要
  3. 誰是你的菜-吃對食物
  4. 免疫看得見-腸道是關鍵
  5. 預見健康-基因與環境
  6. 多吃不胖的秘密-高效減脂
  7. 少吃藥的智慧-健康新思維
  8. 你不是懶-是不會動

影音課程資訊

  • 課程講師:陳筑君博士、李智貴醫師、黃千碩老師
  • 課程時間:8堂課程,90分鐘/每堂,共720分鐘
  • 影音費用:原價NT$3,600|特惠價NT$399
版權宣告

影音課程注意事項

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